Rotterdam Fitness Boot Camp at adamshofstraat, 3061 ZJ Rotterdam, Netherlands

Description

Transformeer je lichaam en kom in de beste shape van je leven bij Rotterdam Fitness Boot Camp Rotterdam Fitness Boot Camp, het nummer 1 fitness en vet verlies programma ontworpen om vet te verbranden en je in de beste shape van je leven te krijgen–GEGARANDEERD! Rotterdam Fitness Boot Camp. De Fitness Succes Formule Training is ontworpen om de overtollige kilo’s en vet eraf te trainen in een korte tijd waarbij je maximaal resultaat behaalt onder begeleiding van de hoogst gekwalificeerde personal trainers. Wat is Rotterdam Fitness Boot Camp? Rotterdam Fitness Boot Camp is een resultaat gedreven en energiek fitness en vet verlies trainingsprogramma met motivatie, verantwoordingsplicht en dynamische weerstand training. Bij elke workout sessie wordt u begeleid door een ervaren en gecertificeerd personal trainer van het Boot Camp Team. Rotterdam Fitness Boot Camp is ontworpen om leuk, ondersteunend en uitdagend te trainen terwijl de maximale vetverbranding toe neemt in minimale tijd. Onze trainingsprogramma's worden aangepast aan uw doelstellingen en individueel fitness-niveau. Dat is de sleutel tot het vinden van de best mogelijke resultaten. De wetenschap achter de Fitness succes formule: Het geheim van de massale vet verlies resultaten die onze klanten hebben ervaren is te danken aan het effect van het verbranden die onze trainingen produceren. Na het verbranden van calorieen is de staat van verhoogde metabole output (verhoogde stofwisseling) voor maximaal 28 uur die na een echt goede training plaatsvindt. Niet alle goede trainingen leveren dit resultaat op. In feite leveren weinig trainingen goede vet verbrandings resultaten op. Waarom de meeste trainings programma's mislukken: De meeste trainingen zijn gebaseerd op de "oude wetenschap" van een steady-state training. Verplaatsen van machine naar machine of springen op de loopband of fiets en het bijhouden van uw hartslag. Dit is de oude en ondoelmatige manier van trainen. Met een standaard training verbrandt u alleen calorieën terwijl u traint, dit is vrij inefficiënt en het brengt snel uw stofwisseling terug naar de normale stand zodra u stopt met trainen. Wij doen de trainingen heel anders bij Boot Camp Hollander. Dat is waarom u tweemaal de calorieën tijdens uw training met ons zal verbranden en u zult calorieen blijven verbranden tot 28 uur na uw laatste training sessie. Het geheim om sneller calorieen te verbranden gebeurt slechts wanneer bepaalde variabelen tijdens uw training sessie die in uw lichaam plaatsvind in wat wetenschappelijk bekend staat als Excess Post-Exercise Oxygen consumptie (EPOC) Dit is een fysiologische maatregel van de zuurstof die u gebruikt. Laten we zeggen dat het wetenschappelijk bewezen is dat uw lichaam meer calorieën verbrand zelfs na uw workout voor maar liefst 28 uur. Dat is het geheim voor verkrijgen van tweemaal de vet verlies resultaten dan van alle andere trainingsprogramma's. Rotterdam Fitness Boot Camp combineert elke training elementen van "HIIT" Hoge Intensiteit Interval Training, oefening stapelen, evenals actieve rusttijden om ervoor te zorgen om u de beste mogelijke workouts en de meeste calorieën verbrand in elke sessie. In feite, verbrandt de gemiddelde Boot Camp training 600-1000 calorieën in minder dan een half uur. Dat is twee keer zoveel calorieën als alle andere training programma's. Maar u verbrand zelfs calorieen na uw training dankzij de Fitness Succes Formule! Elke training die u met ons mee doet draait u uw metabolisme schakelaar aan zodat u calorieen zult blijven verbranden voor maximaal 28 uur na uw training sessie. Dat is wat Boot Camp Hollander trainingen dus uniek en effectief maakt. Onze personal trainers hebben vele jaren ervaring die zij hebben behaald door het helpen van anderen door het verliezen van gewicht, spier opbouw en conditie verbetering. Elk persoon heeft verschillende doelen en is alleen in staat om onder hun persoonlijke tijd en vermogen te trainen en onze personal trainers kunnen daar bij helpen. Onze personal trainers garanderen dat de klant tevreden is met de resultaten aan het einde van hun programma. Wij garanderen ook dat de client vaardigheden zal leren die helpen om gewicht te verliezen of het winnen van gewicht.

ADDR

Rotterdam

Rotterdam Fitness Boot Camp

Address and contacts of Rotterdam Fitness Boot Camp

Description

Opening time

Company Rating

Summary

Sports & Recreation category, Rotterdam