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ダイエット・アンチエイジング・ボディメイクに効果的な最新加圧式BFRトレーニングが受けられる女性専用ボディメイクスタジオ。2016年4月オープン。
ダイヤモンドフィットネスが提供するBFRトレーニングは、最新のエビデンスに基づいた血流制限(加圧式の)トレーニング方法です。 従来のトレーニングや加圧トレーニングと違い、低負荷&短時間でより安全に効率よく効果を出すことができます。 BFRトレーニングは脂肪燃焼促進だけでなく、細胞活性化やコラーゲン生成などに重要な役割を果たす成長ホルモンの分泌量を増やします。 10代をピークに25歳以降激減するこの成長ホルモンの分泌量を増やすことであなたのカラダを内側から若返らせることができます。
横浜市瀬谷区にあるダンススクール。 ダンスだけではなく、ヨガやエクササイズ等のレッスンも充実。
横浜にあるウエイトトレーニングジム 公式ブログhttp://ameblo.jp/esquatir/