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Wing Tsun - Effektive und realitätsnahe Selbstverteidigung
WingTsun ist ein weitgehend waffenloser, auf die praktische Selbstverteidigung ausgerichteter Kung-Fu-Stil, bei dem Tritte, Faustschläge, Knie- und Ellenbogentechniken, Würfe und Hebel eingesetzt werden. WingTsun gehört damit zu den wenigen Kampfkünsten, die alle Phasen/Distanzen des waffenlosen Kampfes umfassen: Tritt-, Faust-, Ellenbogen/Knie- und In-Fight-Distanz sowie den Kampf am Boden. Durch das systematische Reflex- und Gefühlstraining Chi-Sao (klebende Hände) werden automatische Reaktionen auf Berührungsreize geschult. Vorteile dieses durch den Tastsinn gesteuerten, reflektorischen Handelns sind die enorme Schnelligkeit, die Funktionssicherheit und das geringe altersbedingte Nachlassen. Bei einem Angriff lösen die auf Arme bzw. Beine einwirkenden Kräfte unmittelbare Gegentechniken aus, die den Angreifer kampfunfähig machen. Wer Chi-Sao trainiert, verfügt über eine große körperliche Flexibilität und kann selbst körperlich überlegene Gegner durch scheinbares Nachgeben und Einleiten einer Konter-Technik bezwingen. Bis die im Chi-Sao geübten Reflexe anwendbar sind, erfordert es allerdings viel Training. Daher werden zu Beginn der WingTsun-Ausbildung grundlegende Schlag-, Tritt-, Hebel- und Wurftechniken unterrichtet, um möglichst schnell eine "Verteidigungsfähigkeit" der Schüler zu erreichen. Gerne laden wir Dich zu einem kostenlosen, zweiwöchigen Probeunterricht in eine unserer Schulen ein. Bitte beachte folgendes: Das "Du" gebrauchen wir selbstverständlich. Wir dutzen uns alle. Unabhängig von Alter oder Beruf. Bitte informiere Dich vorab über die Regeln und Sitten, die unsere Schulordnung beinhaltet und beherzige sie. Sie sind für alle Mitglieder bindend, auch für unsere Gäste. Sauberkeit, Freundlichkeit und ordentliches Benehmen setzen wir voraus! Für Schläger und Leute, die bei uns nur lernen wollen wie man auf der Strasse am besten auf andere einprügelt, ist in unserer Schule kein Platz! Mitzubringen sind sportliche Kleidung, die aus folgendem besteht: - schwarze oder zumindest dunkle (Jogging-) Hose - weißes T-Shirt oder weißer Pullover - saubere Hallen-Turnschuhe ( mit heller Sohle ), die keine Streifen auf dem Boden hinterlassen, - ein Handtuch, falls es mal schweisstreibender wird. Das KAWTE Ausbilderteam (Sihing Stipe) www.kawte.de
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Der AFC Sport Club Gelsenkirchen ist seit 1984 durchgängig die erste Adresse in Sachen Fitness, Bodybuilding, Kurstraining uvm. Auf ca 800m² finden sich sämtliche Kraft- Rücken und Ausdauergeräte für jedes Trainingsziel.
Wer mit dem Tanzvirus einmal infiziert ist, wird ihn nie mehr los! Tanzsportclub Blau - Weiß Gelsenkirchen e.V. Grenzstraße 100 D - 45881 Gelsenkirchen Die Telefonnummer: 02 09 / 87 92 00 Die Faxnummer: 02 09 / 87 92 00 Die Emailadresse: post@gelsentanz.de
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