Total Body Personal Training

at Gezellenhof 37, Almere-Stad, 1315 EB Netherlands

Hi mijn naam is Vincent Roelofs en ik ben een gepassioneerd Personal Trainer, Sportmasseur en gek op gezonde voeding. Kortom, een totaal pakket! Total Body Personal Training traint een-op-een, ieder gedreven. Dat kan iedereen zijn. Mits de juiste tools worden aangereikt is veel mogelijk. Het gaat daarbij allemaal om de mindset. Met de juiste instelling krijg je alles voor elkaar. Centraal staat het individu en de absolute wil om samen met de klant doelen te realiseren. De tools worden hierbij aangereikt en de klant wordt gemotiveerd om je grenzen te verleggen en zichzelf te overwinnen. Resultaat is met deze instelling gegarandeerd. Total Body Personal Training hanteert klassieke trainingsmethoden, bewezen technieken en is constant bezig met de ontwikkeling van eigen trainingsmethodes. We zijn ervaren, sociaal, inventief en leergierig maar vooral experts op ons vakgebied. Als (top)sporter ben je 24 uur per dag bezig om de balans te vinden tussen belasting en herstel. Sportmassage is naar mijn overtuiging een belangrijk onderdeel van dit proces. Na een goed uitgevoerde massage zal je sneller herstellen en het lichaam dus vaker/effectiever kunnen belasten zo ook bij bepaalde blessures. Sport Massages zijn ook zeker geschikt voor mensen die sporten voor ontspanning, of klachten hebben en spanning van bijvoorbeeld kantoorwerk. Door de Total Body Personal Training sportmassage kunnen bewegingsproblemen die voortkomen uit blokkades in het spierweefsel in korte tijd opgelost worden. Een sportmassage zorgt voor een betere doorbloeding en als gevolg daarvan voor een verbeterde zuurstoftoevoer en stofwisseling in de spier. Het is mijn doel om sporters van elk niveau de mogelijkheid te bieden om een sportmassage in het trainingsschema in te passen. Door het combineren van een persoonlijke aanpak, te motiveren, zowel voeding, leefwijze, sport en massage op te pakken bied Total Body Personal Training een compleet pakket om gezonder te leven, veranderingen door te zetten en doelstellingen te behalen. Elke verandering begint met een dappere eerste stap Er wordt wel eens gezegd dat mensen alleen veranderen wanneer de pijn van bij het oude blijven erger wordt dan de pijn van de verandering. Veranderen is zo moeilijk omdat leefstijlpatronen diepe wortels hebben in onze psyché. We hebben ons, soms al heel jong, gedragsvormen eigen gemaakt die ons hebben geholpen in stressvolle of uitdagende situaties; gedragingen die niet de beste manier waren om met de situatie om te gaan, maar die ons een dienst hebben bewezen en die we daarom als nuttig en veilig ervaren. Later kunnen we die gedragspatronen onbewust blijven herhalen, ook lang nadat we ons de nadelige gevolgen ervan hebben gerealiseerd. Daarom gaat verandering vaak gepaard met heel wat emotionele pijn en is er moed voor nodig: moed om uit onze veiligheidszone te treden en het hoofd te leren bieden aan een nieuwe uitdaging. Een Personal Trainer ondersteunt de klant bij iedere stap in dit proces. Een krachtig doel loodst je er doorheen Soms wil je wel iets veranderen, maar je twijfelt of je het aandurft. Je weet dat het moeilijk gaat worden en vraagt je af of je genoeg doorzettingsvermogen bezit om de hele weg te bewandelen. Misschien maak je jezelf wijs dat je doel niet realistisch is en geef je zo bij voorbaat al op. Toch doen mensen elke dag in alle hoeken van de wereld dingen die wij nooit voor mogelijk hadden gehouden. We voelen respect en bewondering voor ze, noemen ze helden en schrijven er boeken of maken er TV-programma’s over. Wat beweegt deze mensen? Wat drijft ze om door te gaan zelfs als iedereen ze voor gek verklaart? - Een duidelijk en krachtig doel waar ze in geloven. -


Total Body Personal Training
Gezellenhof 37
Almere-Stad 1315 EB
Netherlands
Contact Phone
P: 036-5250933
Website

Description

Hi mijn naam is Vincent Roelofs en ik ben een gepassioneerd Personal Trainer, Sportmasseur en gek op gezonde voeding. Kortom, een totaal pakket! Het is een cliche, maar ze zeggen altijd maak van je hobby je werk, en in mijn geval is het tijd die stap te zetten. Ik heb veel mensen in mijn omgeving geholpen met afvallen, aansterken, gezond eten en ook depressies welke juist heel veel baat hebben bij lichamelijke activiteit. Het is wat ik altijd al heb willen doen, mensen inspireren, motiveren en helpen je doelen te bereiken. Ik ben vaak buiten te vinden omdat we tegenwoordig teveel binnen zitten en de buitenlucht en de natuur zoveel gezondheidsvoordelen heeft. Dit is voor iedereen toegankelijk, jong en oud, fit, met overgewicht of nog onbekend met fitness, ik pas me aan jou aan, niet anders om. Neem vrijblijvend contact met mij op zodat we naar de mogelijkheden kunnen kijken, ook als je samen met een vriend(in), partner of collega wilt trainen en natuurlijk als jij een leuke vrienden groep hebt zijn daar ook mogelijkheden voor.

Company Rating

62 Facebook users were in Total Body Personal Training. It's a 6 position in Popularity Rating for companies in Company category in Almere

154 FB users likes Total Body Personal Training, set it to 30 position in Likes Rating for Almere in Company category

Iedereen een heel gezond, mooi, warm, liefdevol, fit en sportief 2016

Published on 2015-12-31 21:41:58 GMT

Hij was weer aan het knallen tijdens de training! Ik hoop dat je concert een groot succes was.