Wellness Union Sportive et Artistique de Montpellier

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Depuis plusieurs milliers d'années, le massage est utilisé pour préserver l'harmonie du corps et de l'esprit.


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Published on 2015-03-12 08:10:27 GMT

HISTOIRE Que ce soit par simple imposition de ce que l'on appelle communément un magnétiseur, de l'Acupressure qui n'est autre que l'ancêtre de l'Acuponcture ou des Massages quelque soient leurs fondements, les mains soulagent et guérissent depuis des milliers d'années. En Occident, le Massage, pourtant pratiqué et encouragé dans la Grèce Antique, l'Egypte Pharaonique et l'Empire Romain est subitement devenu tabou. L'Europe et le Nouveau Monde ont été victimes de la pensée Judéo-chrétienne selon laquelle le contact charnel est péché jusqu'à récemment. Il faut attendre le 16e siècle pour qu'il soit formellement réintroduit par le Dr Ambroise Paré, l'un des fondateurs de la chirurgie occidentale moderne. Au cours du 18e siècle, un traité ancien sur les massages originaire de Chine a été traduit et publié en Français, ce qui explique qu'aujourd'hui encore, les termes techniques de base tels que massage, pétrissage, effleurage et d'autres soient exprimés dans notre langue de manière quasi universelle. Le massage Suédois est né au 19e siècle mais il sera longtemps utilisé dans le cadre de la médecine sportive puis dans les cures de thalassothérapie des stations balnéaires en vogue. Il faudra attendre les années 70 et la libération du corps qu'elles ont engendré pour que soit massivement accepté le terme de massage relaxant, notamment par l'avènement du New Age.

Published on 2015-03-04 19:53:23 GMT

Depuis plusieurs milliers d'années, le massage est utilisé pour préserver l'harmonie du corps et de l'esprit. Prodigué de manière régulière à titre préventif, il fait partie intégrante de la médecine traditionnelle en Asie. Le massage Balinais qui est une fusion de techniques Tuina venues de Chine, Ayurvédique d'Inde et de tradition locale est une activité populaire pratiquée sur des sujets de tout âge. Utilisant une huile parfumée, on procède à un massage complet extrêmement relaxant à la fois doux et tonique, les touches de digipuncture agissent sur certains points, de manière à faire circuler les énergies. En occident, ou le stress et l'inactivité physique sont légion, le massage est un moment de luxe synonyme de relaxation associé à un bien être immédiat, pourtant ses bienfaits devraient être pris en considération au delà de ce cliché simplificateur. Le massage active la circulation sanguine et améliore la capacité d'oxygénation musculaire de 10 à 15%, il nous permet de nous souvenir que nous avons naturellement des tensions et nous aide à les dénouer. Sur le plan psychologique, une séance nous aide à prendre conscience de notre corps dans un ensemble, calme l'anxiété et favorise la paix de l'esprit. Le massage Balinais se pratique sur une table, la personne massée est recouverte d'un Sarong (pièce de coton fin). Après quelques pressions sur l'ensemble du corps, il commence par le bas, vers le haut. Les parties travaillées sont tour à tour découvertes puis recouvertes du Sarong pour préserver la température du corps. Le praticien alterne de longs effleurages, pétrissages, quelques touches d'acupressure et percussions légères. Sa durée est d'environ 1 h 15. Il s'agit d'un massage relaxant qui détend les muscles, efface les tensions, active la circulation du sang et stimule les énergies. L'utilisation d'huile végétale naturelle nourrit et assouplit la peau, le mélange d'huiles essentielles favorise la détente des muscles et apporte une note fleurie à ce massage inoubliable. Conformément à la législation française en vigueur, le massage Balinais est classifié massage de relaxation et de bien être.